BLACK GUITAR

BLACK GUITAR

Σάββατο, 19 Ιουλίου 2014

Τι θα γινόταν στη Γη αν έμενε 5 δευτερόλεπτα χωρίς οξυγόνο;

Τι θα γινόταν στη Γη αν έμενε 5 δευτερόλεπτα χωρίς οξυγόνο;
Οι Οσυνέπειες που θα είχε για τους ανθρώπους, όλα τα έμβια όντα και τον πλανήτη γενικότερα η υποθετική εξαφάνιση του οξυγόνου από τη Γη, έστω και για πέντε δευτερόλεπτα, θα ήταν πραγματικά καταστροφικές.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες:

- Όλοι όσοι βρισκόμασταν εκτεθειμένοι στο ηλιακό φως θα αποκτούσαμε σοβαρά εγκαύματα. Το Όζον είναι μοριακή ένωση οξυγόνου και εμποδίζει την πλειοψηφία του υπεριώδους φωτός να χτυπήσει τη Γη.

- Εκτός από τα εγκαύματα, θα ανατιναζόταν κυριολεκτικά το εσωτερικό του αυτιού των ανθρώπων και σχεδόν όλων των ζωντανών πλασμάτων, αφού θα έχανε μέσα σε 5 δευτερόλεπτα περίπου το 21% της πίεσης του αέρα του, γεγονός που ισοδυναμεί με άλμα από το επίπεδο της θάλασσας σε υψόμετρο 2.000 μέτρων!.

-Αν το οξυγόνο θα εξαφανιζόταν από το νερό των θαλασσών, το υδρογόνο θα γινόταν ένα αδέσμευτο ελεύθερο αέριο και έτσι απλά οι ωκεανοί θα εξαφανιζόταν.

- Ο πρωινός ουρανός θα σκοτείνιαζε, αφού, έχοντας λιγότερα σωματίδια στην ατμόσφαιρα να σκορπίσουν το μπλε φως, ο ουρανός θα έμοιαζε μαύρος.

-Όλα τα κομμάτια μη επεξεργασμένου μετάλλου να κολλούσαν μεταξύ τους, αφού ο λόγος που τα μέταλλα δεν κολλάνε μεταξύ τους είναι επειδή είναι επικαλυμμένα με ένα στρώμα οξείδωσης. Σε συνθήκες κενού, τα μέταλλα συγκολλούνται χωρίς ενδιάμεση υγρή φάση

- Σε 5 δευτερόλεπτα, οι ουρανοξύστες θα μετατρέπονταν σε σκόνη: Το οξυγόνο είναι ένα σημαντικό συνδετικό υλικό σε κατασκευές σκυροδέματος (για την ακρίβεια, το CO2 είναι), και χωρίς αυτό οι ενώσεις δεν έχουν ακαμψία.

- Τέλος δε θα έμενε κυριολεκτικά τίποτα όρθιο στον πλανήτη, αφού ο φλοιός της Γης, ο οποίος αποτελείται από 45% οξυγόνο, δε θα μπορούσε να αντέξει το βάρος.

Αντίθετα, η αύξηση του οξυγόνου θα σήμαινε καλύτερη οξυγόνωση του εγκεφάλου και του οργανισμού μας και θα οδηγούσε σε καλύτερη νοητική και φυσική κατάσταση.

Υπάρχει όμως και μια αρνητική πλευρά στο σενάριο της υπεροξυγόνωσης του πλανήτη: Σύμφωνα με τους επιστήμονες, διπλάσιο οξυγόνο στη Γη θα είχε ως αποτέλεσμα γιγάντια έντομα, αφού το μέγεθός τους, ορίζεται από την αναλογία του οξυγόνου στην ατμόσφαιρα...

Real.gr

13 κατάρες που έμειναν στην ιστορία

Δείτε μερικές από τις πιο διάσημες κατάρες στην ιστορία του κόσμου.
1. Η κατάρα του Τουταγχαμών
Το Νοέμβριο του 1922 ο Άγγλος αρχαιολόγος Χάουαρντ Κάρτερ ανακάλυψε τον τάφο του Φαραώ του 14ου αιώνα π.Χ. Τουταγχαμών, μία Αιγυπτιακή συλλογή πολύτιμων αντικειμένων που έμενε απείραχτη για αιώνες. Όμως μέσα λίγους μήνες, ένας αριθμός από άντρες που συνδέθηκαν με την ανασκαφή πέθαναν σε περίεργες καταστάσεις, όπως πυρετός, μόλυνση στο αίμα, έγκλημα και αυτοκτονία. Μιας και οι αρχαίες μούμιες είναι αρκετά τρομακτικοί χαρακτήρες για να μπλέξεις, σύντομα κυκλοφόρησαν φήμες πως οι άντρες είχαν χτυπηθεί από την Κατάρα του Τουταγχαμών.
Υπάρχει μάλιστα μία θεωρία πως ένας αριθμός από τους πιο βίαιους θανάτους ήταν σχέδιο του Βρετανού αποκρυφιστή Άλιστερ Κρόουλι, σε αντίποινα επειδή ενόχλησαν τον τάφο του βασιλιά.

Ήταν λοιπόν μια μυστηριώδη κατάρα ή απλή κακή τύχη; Έχει τονιστεί πάντως πως υπήρχαν 58 άτομα παρόντα όταν ανοίχτηκε ο τάφος και η σαρκοφάγος, και ένας μεγάλος αριθμός απ' αυτά έμειναν άθικτα από την εμπειρία συμπεριλαμβανομένου και του ίδιου του Κάρτερ. Και χωρίς αμφιβολία το γεγονός πως ήταν ένας άνθρωπος της περιπέτειας στις αρχές του 20 αιώνα, η καριέρα του ήταν υψηλότερου ρίσκου από τις περισσότερες.
2. Η κατάρα του Τιμούρ
Ο Τιμούρ ήταν ένας Τούρκος ηγέτης του 14ου αιώνα υπεύθυνος για περίπου 17 εκατομμύρια θανάτους, περίπου το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού. Είχε επίσης μία αποκρουστική τάση να φτιάχνει τεράστιες πυραμίδες από ανθρώπινα κρανία. Μπορεί λοιπόν να πει κανείς με ασφάλεια πως δεν ήταν ένας άντρας που ήθελες να μπλέξεις μαζί του, ακόμα κι αν έχουν περάσει 500 χρόνια από τον θάνατό του. Αφήστε που στον τάφο του όπως λέγεται είχαν γραφτεί τα λόγια "όταν θα σηκωθώ από τους νεκρούς, ο κόσμος θα σειστεί".
Ωστόσο τον Ιούνιο του 1941, ο Σοβιετικός ανθρωπολόγος Μιχαήλ Γερασίμοφ έκανε ανασκαφή στον τάφο του τυράννου και μάλιστα πήρε το κρανίο του Τιμούρ (αν και δεν είχε αρκετά για να φτιάξει μία πυραμίδα). Δύο ημέρες αργότερα η Γερμανία εισέβαλε στην Σοβιετική Ένωση, κάτι που οδήγησε στον θάνατο εκατομμυρίων Σοβιετικών. Μπράβο Γερασίμοφ! Ο Τιμούρ θάφτηκε ξανά σε μία πλήρως Ισλαμική τελετή τον Νοέμβριο του 1942, ελάχιστα πριν την Σοβιετική νίκη στην Μάχη του Στάλινγκραντ. Ευτυχώς!

3. Η κατάρα του Τεκουμσέχ
Είναι μία αρκετά δύσκολη δουλειά από μόνη της το να είσαι Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής. Φανταστείτε να έχεις και το έξτρα άγχος μίας κατάρας αιώνων των Ιθαγενών Ινδιάνων που πέφτει σ' όσους βρίσκονται στον Λευκό Οίκο μία φορά κάθε 20 χρόνια.
Ήταν το 1931 όταν το Ripley's Believe It or Not τόνισε για πρώτη φορά πως οι πρόεδροι που ήταν εκλεγμένοι ή είχαν επανεκλεγεί κάθε 20 χρόνια (ή η χρονιά εκλογή τους τελείωνε σε μηδέν) είχαν μία ατυχής συνήθεια να πεθαίνουν ενώ ήταν ακόμα Πρόεδροι. Ο Αβραάμ Λίνκολν, ο Τζέιμς Γκάρφινλντ και ο Γουίλιαμ ΜακΚίνλεϊ δολοφονήθηκαν, ο Γουίλιαμ Χάρισον πέθανε από πνευμονία και ο Γουόρεν Χάρντινγκ από έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Και τα πράγματα δεν καλυτέρευσαν μετά το 1931. Ο Φράνκλιν Ρούζβελτ και η πιο διάσημη περίπτωση, ο Τζον Κένεντι, και οι δυο του εναρμονίστηκαν με τη «μόδα».
Ποια είναι λοιπόν η ρίζα της κατάρας; O Τεκουμσέχ (φωτο) ήταν ο αρχηγός της φυλής Shawnee που πολέμησε εναντίον του Προέδρου Χάρισον στη μάχη του Tippecanoe το 1811, και ο αδελφός του, γνωστός ως ο Προφήτης λέγεται πως καταράστηκε τον Χάρισον και όλους τους μελλοντικούς ένοικους του Λευκού Οίκου. Το μάθημα που πρέπει να μάθουμε εδώ είναι πως πρέπει να φερόμαστε δίκαια όταν επικοινωνούμε με γηγενής ανθρώπους.

4. Η κατάρα των Κένεντι
Σαν τους Όσμοντς της πολιτικής, η αναρίθμητη συμμορία των Κένεντι είναι ό,τι πιο κοντινό είχε ποτέ η Αμερική σε βασιλική οικογένεια. Κι όμως παρόλο τον πλούτο, το glamour και την τόσο Αμερικάνικη ομορφιά τους, η οικογένεια μαστίζεται από την τραγωδία. Ο Τζον Κένεντι και ο αδελφός του Μπόμπι δολοφονήθηκαν και οι δύο, η Ρόζμαρι Κένεντι υπέφερε από μία αποτυχημένη λοβοτομή, ο Τεντ Κένεντι ήταν υπεύθυνος για ένα ατύχημα που σκότωσε τη γυναίκα συνεπιβάτη του, ενώ τέσσερα μέλη της οικογένειας βρέθηκαν σε αεροπορικά ατυχήματα. Ευτυχώς, τα πράγματα έχουν πάει λίγο καλύτερα για την οικογένεια τα πρόσφατα χρόνια.
5. Η κατάρα του My Way
Ακόμα και οι φημολογούμενες διασυνδέσεις του "Ol' Blue Eyes" με την μαφία δεν θα μπορούσε να καταφέρει κάτι σαν κι αυτό: Κατά την διάρκεια των '00s τουλάχιστον έξι άτομα σκοτώθηκαν ενώ τραγουδούσαν το 'My Way' σε karaoke μπαρ στις Φιλιππίνες, στο σημείο που πολλά μπαρ αφαίρεσαν το τραγούδι. Τα karaoke μπαρ στις Φιλιππίνες μπορούν συχνά να είναι πολύ βίαια, με πολλούς να καυγαδίζουν λόγω των κακών... ερμηνειών. Γιατί όμως το My Way προκαλεί τους ανθρώπους με αρνητικό τρόπο; «Είναι τόσο αλαζονικό» θα πει ο δάσκαλος τραγουδιού Μπουτς Αλμπαράτσιν στους New York Times το 2010. «Οι στίχοι προκαλούν συναισθήματα υπερηφάνειας και αλαζονείας στον τραγουδιστή, σαν να είσαι κάποιος, ενώ στην πραγματικότητα είσαι ένας ασήμαντος».
6. Η κατάρα των Ρομανώφ
Μπορεί να πει κανείς με ασφάλεια πως ο Οίκος των Ρομανώφ, η αυτοκρατορική δυναστεία που ήταν στην εξουσία της Ρωσίας από το 1613 μέχρι την Επανάσταση του Φεβρουαρίου του 1917, υπέφερε μίας ασυνήθιστης ποσότητας από ατυχίες και τραγωδίες μέσα στους τρεις αιώνες της κυριαρχίας της.
Όσοι υποστηρίζουν την κατάρα κάνουν λόγο για πάνω από 280 πρώιμους θανάτους, ατυχήματα και αρρώστιες που έπεσαν επάνω στην οικογένεια, με πιο χαρακτηριστική περίπτωση την φριχτή σφαγή του Τσάρου Νικολάου Β' και της οικογένειάς του (φωτο) από τους Μπολσεβίκους το 1818.
Ο Αλεξέι Νικολάεβιτς (κάτω αριστερά), ο μοναδικός γιος του Νικολάου Β', γεννήθηκε με αιμοφιλία –μία πάθηση πολύ διαδεδομένη ανάμεσα στα Ευρωπαϊκά βασιλικά μέλη εκείνη την εποχή- και πολλοί υποστηρίζουν πως ήταν η κοντινή σχέση της οικογένειας του Τσάρου με τον "θεραπευτή" Γκριγκόρι Ρασπούτιν (aka O Τρελός Μοναχός ή Η Μεγαλύτερη Ερωτική Μηχανή της Ρωσίας, ανάλογα με τις πηγές που έχετε) που βοήθησε στην δυσφήμηση των Ρομανώφ και οδήγησε στην πτώση της.

7. Ο πιο καταστροφικός γάμος στον κόσμο
Ο Βασιλιάς Βίκτωρ Εμμανουήλ ο Β της Ιταλίας είναι πιο γνωστός στις μέρες μας από το τεράστιο μνημείο Wedding Cake στο κέντρο της Ρώμης, όμως πίσω στον 19ο αιώνα, ήταν επίσης ο πατέρας του γαμπρού στον πιο καταστροφικό γάμο του κόσμου. Ο γάμος του Πρίγκιπα Αμεντέο του Σαβόυ με την Μαρία Βιτόρια νταλ Πόζο ξεκίνησε πολύ άσχημα στις 30 Μαΐου του 1863. Λέγεται πως ο κουμπάρος αυτοκτόνησε, ο φύλακας του παλατιού έκοψε το λαιμό του, η υπεύθυνη της γκαρνταρόμπας της νύφης κρεμάστηκε, ο βοηθός του Βασιλιά πέθανε αφού έπεσε από το άλογό του, ο συνταγματάρχης που ηγούνταν της γαμήλιας πομπής κατέρρευσε από ηλίαση και ο υπεύθυνος του σιδηροδρομικού σταθμού συνεθλίβη κάτω από τις ρόδες του γαμήλιου τρένου. Θα χρειαστεί κάτι πολύ περισσότερο από λίγα τραγούδια των The Black Eyed Peas για να βρει το γαμήλιο πάρτι το κέφι του.
8. Η κατάρα του Ότζι, η Παγωμένη Μούμια
Ο άντρας της λίθινης εποχής, ο Ότζι, ανακαλύφθηκε στα σύνορα Αυστρίας-Ιταλίας το 1991, όπου είχε μείνει παγωμένος στο χιόνι για πάνω από 5.000 χρόνια, καθιστώντας την πιο παλιά φυσική ανθρώπινη μούμια της Ευρώπης. Έκτοτε, θεωρίες συνομωσίας μιλάνε για επτά άτομα που σχετίζονταν με την ανακάλυψή του και που βρήκαν τον θάνατο, συμπεριλαμβανομένων του συν-εξερευνητή Χέλμουτ Σάιμον και του Κόνραντ Σπίντλερ, τον πρώτο που εξέτασε το σώμα στο νεκροτομείο. Ωστόσο οι πιο λογικές φωνές έχουν επίσης τονίσει πως, όταν στην πραγματικότητα εκατοντάδες ανθρώπων έχουν συσχετιστεί με την Παγωμένη Μούμια από την ανακάλυψή της και επτά απ' αυτούς έχουν πεθάνει μέσα σε διάστημα 20 χρόνων, αυτό δεν είναι κάτι για να χάνει κανείς την ψυχραιμία του.
9. Η κατάρα του Poltergeist
Η λυπηρή και αναμφισβήτητη αλήθεια είναι πως τέσσερα μέλη από το καστ της κινηματογραφικής τριλογίας του Poltergeist βρήκαν πρόωρο θάνατο στα έξι χρόνια ανάμεσα στις κυκλοφορίες του πρώτου και του τρίτου φιλμ, συμπεριλαμβανομένων της 22χρονης Ντομινίκ Ντουν (έπαιζε την Ντάνα στο πρώτο φιλμ), που στραγγαλίστηκε από το αγόρι της το 1982 και την Χέδερ Ο' Ρουρκ (η Κάρολ-Αν σε όλα τα τρία φιλμ, και αυτή που βλέπετε στη φωτο) που πέθανε στην ηλικία των 12 μετά από χρόνια ασθένειας. Η φήμη της υποτιθέμενης κατάρας φουντώνει από το γεγονός πως σε διάφορες σκηνές του Poltergeist και Poltergeist II χρησιμοποιήθηκαν πραγματικά πτώματα για σκηνικά.
10. The 27 Club
Εδώ είναι ένα super-αποκλειστικό club που πραγματικά δεν θέλετε να ανήκετε. Το 27 Club αναφέρεται στο γεγονός πως μία σειρά από μουσικούς που έζησαν έντονα, χτυπήθηκαν στο απόγειό τους, και στην ηλικία, το μαντέψατε, των 27 ετών.
Η Έιμι Γουάινχαους είναι ένα διάσημο πρόσφατο μέλος, όμως αυτή η ουράνια χορωδία του rock'n'roll περιλαμβάνει επίσης τους Κερτ Κομπέιν, Τζίμι Χέντριξ, Τζάνις Τζόπλιν, Ρόμπερτ Τζόνσον και Τζιμ Μόρισον, για να ονομάσουμε ορισμένους. Κατάρα, σύμπτωση ή απλά το γεγονός πως μία ζωή που βιώθηκε στο "fast-forward" μπορεί συχνά να τερματιστεί πολύ σύντομα; Ποιος ξέρει.

11. Το Διαμάντι της Ελπίδας
Δεν ξέρουμε για εσάς, αλλά εμείς θα ήμασταν πολύ χαρούμενοι εάν είχαμε ένα εντυπωσιακό 45.52 καρατίων διαμάντι αξίας 250 εκατομμυρίων δολαρίων, ακόμα κι αν κουβαλάει την κατάρα που έπεσε επάνω στους επιφανείς κατόχους του όπως ήταν ο Βασιλιάς Λουδοβίκος ΙΣΤ΄ και η Μαρία Αντουανέτα. Πρέπει να υπομένεις τα άσχημα, όπως δέχεσαι και τα καλά, έτσι δεν είναι; Απλώς πρέπει να μένεις μακριά από τις γκιλοτίνες.
Το Hope Diamond είναι μία δισεκατομμυρίων χρόνων μπλε, στη διάσταση ενός καρυδιού, ομορφιά που πιστεύεται πως ανακαλύφθηκε στην Ινδία τον 17ο αιώνα και σύμφωνα με έναν πολύ αληθοφανή μύθο, το έκλεψαν από το μάτι ενός αγάλματος της βασίλισσας Σίτα, τη σύζυγο του Ράμα, τον έβδομο Άβαταρ των Βίσνου. Υπάρχουν αναρίθμητες ανεπιβεβαίωτες ιστορίες από τρομερές τραγωδίες που χτύπησαν τους προηγούμενους κατόχους του διαμαντιού, συμπεριλαμβανομένου και του πρώτου που τον έκοψαν κομμάτια άγριοι σκύλοι στην Κωνσταντινούπολη και μία Γαλλίδα ηθοποιό που δολοφονήθηκε από τον αγαπημένο της. Όμως, όπως λένε, κάθε δημοσιότητα είναι καλή δημοσιότητα και είναι πολύ πιθανό πως αυτές οι ιστορίες ήταν κατασκευασμένες για να ενισχυθεί το μυστήριο και η απήχηση του διαμαντιού.

12. H κατάρα του Superman
Ο Ντιν Κάιν πρέπει να τρέμει.... Η φερόμενη ως κατάρα του Superman αναφέρεται σε τραγωδίες που έχουν τύχει σε δημιουργούς που σχετίστηκαν με προσαρμογές του Superman –με πιο διάσημες περιπτώσεις να είναι ο μακαρίτης Κρίστοφερ Ριβ (φωτο) που έμεινε παράλυτος όταν έπεσε από το άλογό του το 1995 και αργότερα πέθανε από επιπλοκές, και ο Τζορτζ Ριβς που έπαιξε τον σούπερ ήρωα στην τηλεοπτική σειρά του 1950, Adventures of Superman, και βρέθηκε νεκρός το 1951 από, όπως λέγεται, πιθανή αυτοκτονία. Βέβαια εάν είστε αποφασισμένοι να συνδέσετε τους δύο άτυχους ηθοποιούς, μπορείτε να το κάνετε και να την ονομάσετε την κατάρα των Ριβς.
13. Little Bastard
Πράγματι η Porsche 550 Spyder του Τζέιμς Ντιν είχε το όνομα 'Little Bastard', ήταν όμως μία συνειδητή ή μία κακόβουλη πρόθεση; Η απάντηση είναι, πιθανότατα όχι.
Ο μύθος λέει πως το convertible στο οποίο ο 24χρονος Τζέιμς Ντιν βρήκε το θάνατο το 1995, έπαιξε ρόλο και σε μία σειρά από ατυχήματα από το 1956 μέχρι το 1960, με αποτέλεσμα κάποιους σοβαρούς τραυματισμούς θεατών, αλλά και τον θάνατο ενός οδηγού φορτηγού. Μπορεί αυτή να είναι μία τρομακτική σύμπτωση ή μία απλώς οπορτουνιστική διαφήμιση από τον ιδιοκτήτη που απέκτησε τα συντρίμμια του αυτοκινήτου μετά το ατύχημα;

(conspiracyfeeds)

Νέλσον Μαντέλα: 14 στάλες σοφίας από έναν μεγάλο ηγέτη

Νέλσον Μαντέλα αποτελεί αδιαμφισβήτητα μια από τις μεγαλύτερες μορφές του 20ου και του 21ου αιώνα, που διακρίθηκε για τον αγώνα του ενάντια στο απαρτχάιντ. Ο Νέλσον Μαντέλα ήταν ο θρυλικός ηγέτης μιας χώρας αλλά και ο παγκόσμιος εκφραστής της αξίας της ελευθερίας.
Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Νέλσον Μαντέλα, ας θυμηθούμε μερικές χαρακτηριστικές φράσεις του που αναδεικνύουν το μεγαλείο του ηγέτη και τον τρόπο σκέψης του καθοδηγητή.
  • «Ένα καλό κεφάλι και μια καλή καρδιά είναι πάντα ένας εξαιρετικός συνδυασμός»
  • «Από την πλευρά μου έχω κάνει την επιλογή μου. Δεν θα εγκαταλείψω τη Νότια Αφρική, ούτε θα παραιτηθώ. Μόνο μέσω κακουχιών, θυσιών και μαχητικής δράσης μπορεί θριαμβεύσει η ελευθερία. Ο αγώνας είναι η ζωή μου. Θα συνεχίσω να αγωνίζομαι για την ελευθερία μέχρι το τέλος των ημερών μου» - 26 Ιουνίου 1961, Νοτιοαφρικανικό Εθνικό Κογκρέσο. 
  • «Κανείς δεν γεννιέται μισώντας τον πλησίον του εξαιτίας του χρώματος του δέρματός του ή του παρελθόντος ή της θρησκείας. Οι άνθρωποι πρέπει να μάθουν να μισούν κι αν μάθουν να μισούν, μπορούν να μάθουν και πώς να αγαπούν, γιατί η αγάπη έρχεται πιο φυσικά στην ανθρώπινη καρδιά από ότι το αντίθετό της»  - Από την αυτοβιογραφία του με τίτλο Long Way To Freedom
  • «Ονειρεύομαι μια Αφρική που βρίσκεται σε ειρήνη με τον εαυτό της»
  • «Στη διάρκεια της ζωής μου έχω αφιερώσει τον εαυτό μου στον αγώνα του αφρικανικού λαού. Έχω αγωνιστεί εναντίον της κυριαρχίας των λευκών και έχω αγωνιστεί ενάντια στην κυριαρχία των μαύρων. Έχω στην καρδιά μου το ιδανικό μιας δημοκρατικής και ελεύθερης κοινωνίας στην οποία όλοι οι άνθρωποι θα συμβιώνουν αρμονικά με ίσες ευκαιρίες. Είναι ένα ιδανικό που ελπίζω να ζήσω αρκετά ώστε να το δω να υλοποιείται. Αλλά, Θεέ μου, αν χρειαστεί, είναι ένα ιδανικό για το οποίο είμαι έτοιμος να πεθάνω» - 20 Απριλίου του 1964.
  • «Μετά την αναρρίχηση σε ένα ψηλό λόφο, αυτό που θα βρεις είναι ότι υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόφοι που θα πρέπει να αναρριχηθείς»
  • «Στέκομαι εδώ μπροστά σας όχι ως προφήτης αλλά ως ταπεινός υπηρέτης του λαού. Οι ακούραστες και οι ηρωικές σας θυσίες έχουν καταστήσει δυνατό για εμένα να βρίσκομαι εδώ σήμερα. Για τον λόγο αυτόν εναποθέτω τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής μου στα χέρια σας» - 11 Φεβρουαρίου 1990 κατά την απελευθέρωσή του από τη φυλακή
  • «Αυτό που έχει σημασία στη ζωή δεν είναι μόνο το γεγονός ότι έχουμε ζήσει. Η διαφορά έχουμε κάνει στις ζωές των άλλων είναι που καθορίζει τη σημασία της ζωής που ζούμε»
  • «Καθώς περνούσα επιτέλους αυτές τις πύλες (...) αισθανόμουν ότι, έστω και στα 71 μου η ζωή μου ξεκινούσε ξανά. Οι 10.000 ημέρες στη φυλακή είχαν επιτέλους τελειώσει, ειλικρινά το μόνο που γνωρίζω είναι πως δεν μπορώ να περιγράψω με λέξεις τα συναισθήματα μου αυτή τη στιγμή» είχε γράψει για την ημέρα της αποφυλάκισής του.
  • «Στη χώρα μου πρώτα μπαίνεις στη φυλακή και μετά γίνεσαι Πρόεδρος»
  • «Η ώρα για την επούλωση των πληγών έχει έρθει... η στιγμή για να γεφυρωθεί το χάσμα που μας χωρίζει έχει έρθει. Η ώρα να χτίσουμε βρίσκεται στα χέρια μας» - 10 Μαΐου 1994, στην ορκωμοσία του ως πρόεδρος της Νότιας Αφρικής.
  • «Η εκπαίδευση είναι το πιο ισχυρό όπλο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αλλάξετε τον κόσμο»
  • «Ζούμε σε ένα κόσμο όπου η γνώση και η πληροφόρηση έχουν κάνει τεράστια άλματα, αλλά εκατομμύρια παιδιά δεν έχουν την ευκαιρία στη μάθηση. Ζούμε σε ένα κόσμο όπου η πανδημία του AIDS απειλεί την ίδια τη δομή της ύπαρξής μας. Ωστόσο, εμείς ξοδεύουμε περισσότερα χρήματα για όπλα και όχι για τη θεραπεία και την υποστήριξη εκατομμυρίων ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από τον ιό του HIV. Είναι ένας κόσμος όπου η ελπίδα και οι δυνατότητες μπορούν να θριαμβεύσουν. Είναι επίσης ένας κόσμος γεμάτος απελπισία, ασθένειες και πείνα» - 2 Ιουλίου 2005, σε συναυλία στο Γιοχάνεσμπουργκ.
  • «Την τελευταία ημέρα της ζωής μου θέλω να ξέρω ότι όσοι αφήνω πίσω μου θα πουν: «Ο άνθρωπος που κείτεται εδώ έκανε το καθήκον του για τη χώρα και το λαό του» - 1999.

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΥΡΩ....ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΥΡΩ;

Το Ευρώ ως νόμισμα δεν είναι αξιόγραφο (δηλ. αποδεικτικό αξίας) αλλά χρεόγραφο (δηλ. αποδεικτικό χρέους)!!!
Το Ευρώ δεν έχει αντίκρισμα σε Χρυσό, όπως έχουν όλα τα Εθνικά νομίσματα.
Το Ευρώ στην έκδοσή του από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα δεν αντικατοπτρίζει απολύτως τίποτε. Η έκδοση του Ευρώ στηρίζεται σε ένα οικονομικό κατασκεύασμα που λέγεται fiat money.

Το Ευρώ, έχει αξία μόνον και μόνον επειδή η Ευρωπαϊκή Ένωση, το όρισε ως νόμιμο μέσον συναλλαγών, κατά παράβαση των κανόνων της αγοράς των συναλλαγών, δεδομένου ότι η πολιτική εξουσία, εκ του ρόλου της δεν μπορεί να επιβάλλει εμπορικά ειωθότα και πρακτικές, αλλά μόνο να ρυθμίσει τα ήδη υφιστάμενα. ...


Στην ουσία, ένα νόμισμα των 50 Ευρώ δεν αντικατοπτρίζει ισόποση αξία αλλά ισόποσο χρέος (!!!) της χώρας μας, προς την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα, αφού το Ευρώ, ανήκει στην Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα. Τα αρχικά "BCE ECB EZB EKT EKP"είναι τα αρχικά της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας στις πέντε γλωσσικές παραλλαγές - BCE, ECB, EZB, EKT και EKP - που αντιπροσωπεύουν τις 11 (πριν από το 2002) επίσημες γλώσσες της ΕΕ.

Τα 50 Ευρώ, που έχεις στην τσέπη σου, δεν σημαίνουν ότι έχεις Χρυσό αξίας 50 ευρώ στην τσέπη, όπως συνέβαινε με τη δραχμή. Με τη δραχμή, 50 δραχμές, ισοδυναμούσαν σε ποσό χρυσού, αντίστοιχο με πενήντα δραχμές.


Αντίθετα, τα 50 Ευρώ, αντικατοπτρίζουν χρέος ύψους 50 ευρώ, της Ελλάδας και κατ' επέκταση των πολιτών της, προς την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα.
Κάθε χώρα - μέλος της Ε.Ε. αντί να εκδίδει το νόμισμά της κυριαρχικά, έστω στα πλαίσια της Ε.Ε., αναγκάζεται να δανείζεται το χρήμα (τα Ευρώ) από την ευρωπαϊκή κεντρική τράπεζα, είτε με τη μορφή των βραχυπρόθεσμων ρέπος, είτε με κρατικά ομόλογα, είτε με απευθείας δανεισμό τραπεζών.
Η ευρωπαϊκή κεντρική τράπεζα χορηγεί τα ποσά με τόκο (!!!), ο οποίος αυτή τη στιγμή είναι το ελάχιστο 1,25 %, δηλ. εάν δανείσει 100 Ευρώ σε μια τράπεζα, ή εάν αγοράσει βραχυπρόθεσμα ρέπος ή ομόλογα για 100 Ευρώ θα εισπράξει τουλάχιστον 101,25 Ευρώ !!!
Η πρακτική του fiat money, μέσω δανεισμού, ισοδυναμεί με υποδούλωση και απώλεια κυριαρχίας, από τη στιγμή της έκδοσης του νομίσματος αυτού καθ' εαυτού.
Με δεδομένο ότι, από τη στιγμή που το κεφάλαιο του δανεισμού προέρχεται από τον ένα και μοναδικό εκδότη του νομίσματος, δηλ. την ευρωπαϊκή κεντρική τράπεζα, τότε είναι αδύνατο να αποδοθεί ο τόκος, όσο μικρός και εάν είναι αυτός, αφού το ποσό του τόκου πολύ απλά δεν υφίσταται.

Δηλαδή:

Φαντασθείτε ένα πολύ απλό παράδειγμα, όπου μαζεύεται μια παρέα για να παίξει μπίλιες (τις θυμάστε τις μπίλιες;) και μόνον ο Ένας, αποκλειστικά, παρέχει π.χ. 100 μπίλιες για το παιχνίδι, με τη συμφωνία ότι στο τέλος του παιχνιδιού η παρέα θα πρέπει να του αποδώσει 101 μπίλιες! Στο τέλος του παιχνιδιού, εκ των πραγμάτων, θα λείπει μια μπίλια, αφού δεν υπάρχουν άλλες μπίλιες, εκτός από αυτές που έχει ο Ένας της παρέας.
Όσο προσεκτικά και εάν έπαιξε η παρέα θα χρωστάει πάντα τουλάχιστο μια μπίλια, εκτός από τις 100 που επέστρεψε και πρέπει να δανεισθεί ξανά, εάν θέλει να συνεχίσει να παίζει. Φυσικά οι απρόσεκτες παρέες που ενδεχομένως να έχασαν μπίλιες ή να τις ¨οικειοποιήθηκαν¨ (κοινώς έκλεψαν) απλά χρωστούν περισσότερες.

Φυσικά, αυτός που παρείχε τις μπίλιες θα απειλεί ότι δεν θα ξαναδώσει άλλες μπίλιες, εάν δεν του αποδοθούν οι χρεωστούμενες μαζί με την επιπλέον μπίλια του τόκου.
Ο Ένας βέβαια, δέχεται και ανταλλάγματα σε είδος, όπως μπάλες, πατίνια ή άλλα παιχνίδια, τα οποια τα αξιώνει σε αντάλλαγμα για τις χαμένες μπίλιες.

Έτσι ακριβώς συμβαίνει και με το ΕΥΡΩ.

Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα, είναι ο Ένας παίκτης που έχει τα Ευρώ, τις μπίλιες του παραδείγματος. Η ΕΚΤ. δανείζει στις άλλες χώρες «συμπαίκτες» και με το τέλος του παιχνιδιού, ζητάει τον τόκο, το 1,25% δηλαδή τη μία μπίλια από τις άλλες χώρες.
Αφού όμως μόνο η Ε.Κ.Τ. κόβει και έχει το χρήμα, οι άλλες χώρες, που δεν έχουν δικαίωμα να τυπώσουν Ευρώ, δεν μπορούν και να ξεπληρώσουν το 1,25 που οφείλουν. Έτσι η Ε.Κ.Τ., αξιώνει από τους δανειζόμενους υλικές αποζημιώσεις, π.χ. νησιά, ΔΕΚΟ, πετρέλαια, χρυσό κλπ, προκειμένου να καλυφθεί το 1,25% του τόκου.

Εδώ να θυμίσουμε, ότι το Ευρώ δεν είναι αξιόγραφο (δηλ. αποδεικτικό αξίας, αφού δεν έχει αντίκρυσμα σε χρυσό) αλλά χρεόγραφο (δηλ. αποδεικτικό χρέους).

Στην περίπτωση του Ευρώ, συμβαίνει το εξής εξωφρενικό.
Έρχεται μία Τράπεζα, η Ε.Κ.Τ., τυπώνει άχρηστα χαρτιά, χωρίς αξία και αντίκρυσμα, τα δανείζει στις χώρες και στη συνέχεια αξιώνει από αυτές την Εθνική τους Κυριαρχία, με συνεργούς πάντοτε τις Κυβερνήσεις, οι οποίες εκτελώντας εντεταλμένη Υπηρεσία, θέτουν του Λαούς, σε κατάσταση Οικονομικής εξάρτησης και υποδούλωσης.

Ο ομότιμος καθηγητής του Συνταγματικού Δικαίου κος Γ. Κασιμάτης πρόσφατα σε σχετική ομιλία του, αναφέρθηκε στο άρθρο 120 του Συντάγματος. Για όσους δεν γνωρίζουν το άρθρο 120 στην παρ.4 αναγράφει

«Η τήρηση του Συντάγματος επαφίεται στον πατριωτισμό των Ελλήνων, που δικαιούνται και υποχρεούνται να αντιστέκονται με κάθε μέσο εναντίον οποιουδήποτε επιχειρεί να το καταλύσει με τη βία», η δε έννοια της βίας δεν αφορά μόνον τη σωματική και φυσική βία, αλλά και την ψυχολογική, όπως π.χ. ψυχολογική βία του τύπου «Πώς θα πληρώσουμε μισθούς και συντάξεις εάν δεν συμφωνήσουμε με το Μνημόνιο; (με το οποίο ξεπουλάμε όλη την Ελληνική Επικράτεια)».
Βέβαια αυτό που δεν αναφέρεται είναι, ότι με ρητό όρο της δανειακής σύμβασης οι δανειστές μας μπορούν να καταγγείλουν τη σύμβαση εάν δεν πληρωθεί το ¨Σχετικό χρέος¨ της χώρας (άρθρο 8 παρ.1 (ζ) ), ήτοι οι υφιστάμενες υποχρεώσεις της Ελλάδας σε Ευρώ ή σε οποιοδήποτε άλλο νόμισμα. Δεδομένου όμως ότι τα ποσά του δανείου είναι μικρότερα του υποτιθέμενου χρέους αυτό συνεπάγεται ένα και μόνο πράγμα: ότι τα ποσά που δανεισθήκαμε δεν πάνε σε μισθούς, συντάξεις κλπ, αλλά σε αποπληρωμή προηγούμενων οφειλών!!! Άρα εκτός από ψυχολογική βία έχουμε ταυτόχρονα και εξαπάτηση από τον πολιτικό κόσμο !!!

Συνεπώς κατά το Σύνταγμά μας έχουμε δικαίωμα και υποχρέωση να αντισταθούμε, με κάθε μέσον, κατά οποιουδήποτε επιχειρεί να το καταλύσει ή το έχει ήδη καταλύσει.. Η αντίσταση κατά της βίαιης κατάλυσης του Συντάγματος ουσιαστικά σημαίνει την φυσικώ τω τρόπω εκδίωξη των όσων κατέλυσαν το Σύνταγμα, με απλά λόγια την εκδίωξη ¨κλοτσηδόν¨ από το Μαξίμου των βιαστών του Συντάγματος. Και αυτό αφορά όλους, μηδέ του γράφοντος εξαιρουμένου.

http://www.zougla.gr/blog

Ο κρίσιμος ρόλος των φίλων στη ζωή μας

«Η ζωή είναι κατά το ήμισυ αυτό που την κάνουμε να είναι και κατά το άλλο ήμισυ αυτό που την κάνουν οι φίλοι που επιλέγουμε», λέει μια κινέζικη παροιμία δίνοντας έμφαση στη σημασία που έχει η φιλία για τη ζωή μας. Μπορεί να γνωρίζουμε ότι οι φίλοι μας είναι απαραίτητοι, υπάρχουν ωστόσο και κάποιες πληροφορίες γι αυτούς που πολλοί αγνοούμε….

Οι φίλοι χαρίζουν μακροζωία
Οι πολλοί, αλλά καλοί φίλοι, ωφελούν σε σημαντικό βαθμό την υγεία. Σύμφωνα μελέτη μας βοηθούν να ζούμε περισσότερα και καλύτερα χρόνια. Μάλιστα σύμφωνα με την ίδια έρευνα, το να έχει κανείς λιγοστούς φίλους, είναι το ίδιο επιζήμιο για την επιβίωσή του όσο 15 τσιγάρα την ημέρα ή ο αλκοολισμός. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Brigham Young, οι οποίοι εξέτασαν συνδυαστικά μεταξύ τους σχεδόν 150 δημοσιευμένες μελέτες για τις πιθανότητες επιβίωσης και τον κοινωνικό ιστό. Σε αυτές συμμετείχαν πάνω από 300.000 εθελοντές από τέσσερις ηπείρους. Όπως προέκυψε από την ανάλυση των στοιχείων, το να έχει κανείς ένα ευρύ δίκτυο καλών φίλων και γειτόνων αυξάνει κατά 50% τις πιθανότητες επιβίωσης σε όλες τις ηλικίες.

Αποτελούν ασπίδα για την υγεία μας (αλλά και μας αρρωσταίνουν)
Οι υγιείς σχέσεις είναι το ίδιο σημαντικές για την υγεία μας με την ισορροπημένη διατροφή και την επαρκή ξεκούραση. Δεν είναι, λοιπόν, καλή ιδέα αν θέλουμε να προστατεύσουμε την υγεία μας, να έχουμε από κοντά τους άσπονδους «φίλους» μας, αν η φιλική σχέση που έχουμε μαζί τους είναι τοξική, αφού η μελέτη δείχνει ότι οι τοξικές σχέσεις συσχετίζονται με καρκίνο, κατάθλιψη και καρδιοπάθεια. Συγκεκριμένα οι ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια ανακάλυψαν ότι οι αρνητικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη φλεγμονή στο σώμα, η οποία έχει ενοχοποιηθεί για πολλά προβλήματα υγείας (καρδιοπάθεια, καρκίνο, υπέρταση, κατάθλιψη κ.α.). Όπως ανέφεραν στην επιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences» (PNAS), οι υγιείς και ειλικρινείς σχέσεις -από την άλλη πλευρά- αποτελούν ασπίδα για την υγεία, σύμφωνα με τα τεκμηριωμένα επιστημονικά ευρήματά τους. Στη μελέτη συμμετείχαν πάνω από 120 εθελοντές, ενώ οι ερευνητές κατέγραφαν τα στρεσογόνα γεγονότα στη ζωή τους και τα συνέκριναν με την παραγωγή δύο φλεγμονωδών πρωτεϊνών στο σώμα τους. Οι εθελοντές κρατούσαν ημερολόγιο όπου σημείωναν τις ανταγωνιστικές στιγμές τους και τις προστριβές με τους φίλους τους, ενώ οι ερευνητές λάμβαναν δείγματα σιέλου για να μετρούν τα επίπεδα των πρωτεϊνών αυτών. Αυτό που διαπίστωσαν είναι ότι όσοι είχαν αρνητικά βιώματα με τους «φίλους» τους λίγες μέρες, είχαν υψηλότερα επίπεδα των πρωτεϊνών αυτών.

Μας μοιάζουν γενετικά
Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη οι φίλοι μοιάζουν γενετικά μεταξύ τους. Τα στοιχεία της μελέτης δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences. Οι ειδικοί προτού καταλήξουν στο παραπάνω συμπέρασμα ανέλυσαν το DNA 1.930 ατόμων και συνέκριναν ζεύγη φίλων και ξένων ατόμων. Μεταξύ των εθελοντών δεν υπήρχε βιολογική συγγένεια, παρά μόνο κοινωνική διαφοροποίηση. Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι, κατά μέσο όρο, κάθε άτομο έχει πιο πολλές γονιδιακές ομοιότητες με τους φίλους που διαλέγει, απ” ότι έχει με τους
αγνώστους. Αν και οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμη τους ακριβούς μηχανισμούς που
κρύβονται πίσω από την γενετική αυτή ομοιότητα, ωστόσο υποστηρίζουν ότι οι φίλοι μεταξύ τους έχουν γενετική συγγένεια όμοια με εκείνη που έχουν δύο τετάρτου βαθμού ξαδέλφια μεταξύ τους (1% κοινά γονίδια).

Μπορούν να αλλάξουν την ένδειξη της ζυγαριάς σας
Σύμφωνα με τους ερευνητές όσοι έχουν υπέρβαρους φίλους έχουν και περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν και οι ίδιοι περιττά κιλά. Πρόκειται για ένα φαινόμενο που οι ειδικοί αποκαλούν… μιμητική παχυσαρκία. Στη μελέτη συμμετείχαν πάνω από 168ο υπέρβαροι που κατέγραφαν τις θερμίδες που λάμβαναν καθημερινά. Ακόμη όμως και αν οι φίλοι σας βρίσκονται στα κιλά τους μπορούν να σας παρασύρουν σε εξόδους για φαγητό και διατροφικές παρασπονδίες την περίοδο που εσείς θέλετε να κάνετε δίαιτα. Δεν βέβαια καλή ιδέα να προδώσετε τους υπέρβαρους φίλους σας ή να αποφεύγετε τις γνωριμίες με όσους έχουν παραπάνω κιλά. Μπορείτε ωστόσο να περιορίσετε τις εξόδους μαζί τους σε…επικίνδυνα μέρη όπως π.χ. η ταβέρνα.

Καθορίζουν τη σχέση σας με το αλκοόλ
Όσοι κάνουν παρέα με άτομα τα οποία πίνουν πολύ αυξημένες πιθανότητες να αρχίσουν κι εκείνοι να υπερκαταναλώνουν αλκοόλ, σύμφωνα με άλλη μελέτη. Αν, όμως, κάνουν παρέα με άτομα που δεν πίνουν, μάλλον δεν θα πίνουν ούτε οι ίδιοι. Μάλιστα οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ο κοινωνικός ιστός αναδεικνύεται εξίσου σημαντικός στο θέμα του αλκοόλ με το οικογενειακό ιστορικό και τα γονίδια. Η μελέτη βασίσθηκε σε στοιχεία από 12.000 εθελοντές, οι οποίοι για περισσότερα από 30 χρόνια παρείχαν στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ και τον κοινωνικό περίγυρό. Αυτό που διαπίστωσαν οι ειδικοί είναι ότι όσοι είχαν φίλους οι οποίοι έπιναν πολύ, αντιμετώπιζαν κατά 50% περισσότερες πιθανότητες να έχουν και οι ίδιοι την ίδια τάση σε σύγκριση με τους εθελοντές, οι οποίοι δεν είχαν λάτρεις του ποτού στο περίγυρό τους.

Κάνουν τους άνδρες ευτυχισμένους
Οι άντρες πρέπει να βλέπουν κάθε εβδομάδα τους φίλους τους, διαφορετικά μπορεί να είναι δυστυχισμένοι και με χαμηλά επίπεδα υγείας και ευεξίας, υποστηρίζει βρετανός ειδικός. Σε έκθεσή του δρ Ρόμπιν Ίαν Ντάνμπαρ, καθηγητής στο Τμήμα Πειραματικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, υποστηρίζει ότι η καθημερινή τηλεφωνική επικοινωνία με τους φίλους τους είναι πολύτιμη για τους άνδρες, αλλά δεν είναι επαρκής. Για να αποκομίσουν όλα οφέλη της φιλίας, είναι απαραίτητο να βλέπουν τέσσερις φίλους τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και να επιδοθούν σε δραστηριότητες που τους ευχαριστούν π.χ. να δουν ποδόσφαιρο.

Πηγή:www.pathfinder.gr

16 θεραπευτικές τροφές

Εξαφανίστε τον περιστασιακό πονοκέφαλο ή τους πόνους στην κοιλιά, με θεραπείες που θα βρείτε μέσα στην κουζίνα σας.

1. Μπανάνα

Θεραπεύει το άγχος: μία μπανάνα περιέχει το 30% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Β6, η οποία βοηθά τον εγκέφαλο να παραγάγει την χαλαρωτική σεροτονίνη.

2. Σταφίδες

Θεραπεύουν την υψηλή αρτηριακή πίεση: μία χούφτα σταφίδες, περιέχει 1 γραμμάριο φυτικές ίνες και 212 μιλιγκράμ κάλιο, κάτι που βοηθά στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς και των αγγείων και κρατά την αρτηριακή πίεση σε χαμηλά επίπεδα.
3. Γιαούρτι

Θεραπεύει τη δυσκοιλιότητα: τα βακτήρια που περιέχει το γιαούρτι βοηθούν την πέψη και  τη χώνεψη.

4. Βερίκοκα
Προλαμβάνουν τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά: 8 αποξηραμένα βερίκοκα περιέχουν 2 γραμμάρια φυτικών ινών, μόλις 3 μικρογραμμάρια νάτριου και 325 μιλιγκράμ καλίου. Όλα αυτά αποτρέπουν την κατακράτηση μετάλλων στον οργανισμό και τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά.

5. Τόνος

Θεραπεύει την κακή διάθεση: μια μερίδα 85 περίπου γραμμαρίων, περιέχει 800 μιλιγκράμ Ω3 λιπαρών τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση του αισθήματος της λύπης και του άγχους.

6. Τσάι με τζίντζερ

Θεραπεύει τη ναυτία: πολλές έρευνες έχουν αποδείξει ότι καταπολεμά τη ναυτία, είτε αυτή προέρχεται από την κίνηση, είτε από την εγκυμοσύνη.

7. Βασιλικός

Θεραπεύει τα προβλήματα της κοιλιακής χώρας: η ευγενόλη, που περιέχεται στο βασιλικό, μπορεί να σας προστατέψει από τον πόνο της κοιλιάς, τη ναυτία, τις κράμπες, ακόμα και τη διάρροια. Χρησιμοποιήστε τον φρέσκο, σε σαλάτες και σάλτσες.

8. Αχλάδι
Βοηθά στην καταπολέμηση της υψηλής χοληστερόλης: ένα μεσαίου μεγέθους αχλάδι περιέχει 5 γραμμάρια διαιτητικές ίνες οι οποίες βοηθούν να αποβάλλουμε την κακή χοληστερόλη.

9. Μέλι

Θεραπεύει το βήχα: οι αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες, μαλακώνουν τους ερεθισμένους ιστούς στο λαιμό.

10. Λάχανο

Βοηθά στη θεραπεία του έλκους: η σουλφοραφάνη που περιέχει το λάχανο εξουδετερώνει τα βακτήρια που προκαλούν έλκος, πριν αυτά φτάσουν  στο έντερο και ίσως αναστέλλει την ανάπτυξη των  γαστρικών όγκων. Μια κούπα λάχανο περιέχει 3 γραμμάρια φυτικών ινών, το 75% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης C, ενώ έχει μόλις 34 θερμίδες.

11. Γαλοπούλα

Θεραπεύει την αϋπνία: μία μερίδα περίπου 85 γραμμαρίων έχει τόση τρυπτοφάνη -ένα αμινοξύ το οποίο βοηθά το σώμα να παράγει σεροτονίνη και μελατονίνη, τις ορμόνες δηλαδή που ρυθμίζουν τον ύπνο- όση χρειαζόμαστε μέσα σε μία μέρα.

12. Σύκα
Θεραπεύουν τις αιμορροΐδες: 4 ξηρά σύκα περιέχουν 3 γραμμάρια φυτικών ινών, οι οποίες αποτρέπουν το σχηματισμό ή την επανεμφάνιση αιμορροΐδων. Τα σύκα καλύπτουν επίσης το 5% των ημερήσιων αναγκών σε κάλιο και το 10% σε μαγνήσιο.

13. Χυμός πορτοκαλιού

Θεραπεύει την κούραση: η φρουκτόζη  μας ξυπνάει. Αλλά και η βιταμίνη C που περιέχεται σε ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι καταπολεμά το οξειδωτικό άγχος που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες και πιθανό να μας δίνει ενέργεια, καθώς βοηθά στο μεταβολισμό του σιδήρου ο οποίος συνεισφέρει στην οξυγόνωση του οργανισμού.

14. Σκόρδο

Θεραπεύει τις κολπικές μυκητιάσεις: το σκόρδο περιέχει αιθέρια έλαια τα οποία μπορούν να εμποδίσουν την ανάπτυξη του μύκητα που ευθύνεται για τις κολπικές μυκητιάσεις. Το ίδιο ισχύει και για το θυμάρι, το γαρίφαλο, ακόμη και τα πορτοκάλια. Συμπεριλάβετε το σκόρδο σε σάλτσες και μαρινάδες.

15. Χαμομήλι
Θεραπεύει τις καούρες: μουλιάστε 2 κουταλιές του γλυκού, σε 300 ml καυτού νερού για 20 λεπτά, καλύπτοντας την κούπα, έτσι ώστε τα αιθέρια έλαια να παραμείνουν στο νερό. Θα απαλλαγείτε από πεπτικές φλεγμονές, αέρια και σπασμούς.

16. Πατάτες

Θεραπεύουν τον πονοκέφαλο: οι υδατάνθρακες που περιέχονται σε μια μέτρια πατάτα,  μπορούν να αποτρέψουν την τάση για πονοκέφαλο, καθώς ανεβάζουν τα επίπεδα σεροτονίνης, με την προϋπόθεση να κρατήσετε τα λιπαρά και τις πρωτεΐνες σε χαμηλά επίπεδα.

Πηγή

Παρασκευή, 18 Ιουλίου 2014

Όταν η φύση προκαλεί δέος

Μια νέα σειρά από σπάνιες φωτογραφίες της φύσης σε καταστροφικές αλλά και πανέμορφες στιγμές.

Όταν η φύση προκαλεί δέος (1)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (2)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (3)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (4)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (5)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (6)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (7)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (8)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (9)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (10)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (11)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (12)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (13)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (14)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (16)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (17)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (18)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (19)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (20)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (21)
Όταν η φύση προκαλεί δέος (22)

Έμαθα ότι ...

Έμαθα -
ότι παίρνει χρόνια να οικοδομήσεις εμπιστοσύνη, και αρκούν μερικά δευτερόλεπτα για να την καταστρέψεις.
Έμαθα -
ότι δεν μπορείς να κάνεις κάποιον να σε αγαπήσει. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να είσαι άξιος να αγαπηθείς. Τα υπόλοιπα επαφύονται σ' αυτόν.
Έμαθα -
ότι ανεξαρτήτως πόσο καλός φίλος είναι κάποιος, κάποιες φορές
θα σε πληγώσει, και εσύ θα πρέπει να τον συγχωρήσεις.
Έμαθα -
ότι δεν έχει σημασία τι έχεις στη ζωή σου, αυτό που μετράει είναι ποιους έχεις στη ζωή σου.
Έμαθα -
ότι δεν πρέπει ποτέ να καταστρέφεις  μια συγγνώμη με μία δικαιολογία.
Έμαθα -
ότι δεν πρέπει να συγκρίνεις τον εαυτό σου, με ότι καλύτερο μπορούν οι άλλοι να κάνουν.
Έμαθα-
ότι αρκεί μια στιγμή για να κάνεις κάτι που θα σε στενοχωρεί όλη σου τη  ζωή.
Έμαθα-
ότι χρειάζεται πολύς χρόνος για να γίνεις αυτός που θέλεις να είσαι.
Έμαθα-
ότι θα πρέπει πάντα να αποχωρίζεσαι τα αγαπημένα πρόσωπα με λόγια αγάπης. Μπορεί να είναι η τελευταία φορά που τα βλέπεις.
Έμαθα-
ότι είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που κάνουμε, δεν έχει σημασία το πώς αισθανόμαστε για αυτό που κάνουμε.
Έμαθα-
ότι  είτε μπορείς να ελέγχεις τη συμπεριφορά σου είτε  θα σ' ελέγχει αυτή.
Έμαθα-
ότι ανεξάρτητα από το πόσο θερμή είναι μια σχέση στην αρχή, το πάθος εξασθενίζει και πρέπει να υπάρχει κάτι άλλο να πάρει τη θέση του.
Έμαθα-
ότι ήρωες είναι αυτοί που κάνουν αυτό που πρέπει να γίνει, όταν χρειάζεται να γίνει, ανεξάρτητα από τις συνέπειες.
Έμαθα-
ότι τα χρήματα είναι ένας άθλιος τρόπος να αξιολογείς την ζωή σου.
Έμαθα-
ότι μερικές φορές οι άνθρωποι που περιμένεις να σε κλωτσήσουν όταν είσαι στα κάτω σου, είναι αυτοί που θα σε βοηθήσουν να πάρεις τα πάνω σου.
Έμαθα-
ότι  όταν είμαι θυμωμένος έχω το δικαίωμα να το δείχνω, αλλά αυτό δεν μου δίνει το δικαίωμα να γίνομαι σκληρός με τους άλλους.
Έμαθα-
ότι η αληθινή φιλία διατηρείται ακόμα και όταν υπάρχει μεγάλη απόσταση. Το ίδιο ισχύει και για την αληθινή αγάπη.
Έμαθα-
ότι μόνο και μόνο επειδή κάποιος δεν σε αγαπάει με τον τρόπο που θέλεις, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σε αγαπάει όσο περισσότερο μπορεί.
Έμαθα-
ότι η ωριμότητα σχετίζεται περισσότερο με τις εμπειρίες που είχες καθώς και από τι έχεις μάθει από αυτές,  και λιγότερο από το πόσα γενέθλια γιόρτασες.
Έμαθα-
ότι δεν πρέπει ποτέ να λες σ' ένα παιδί ότι τα όνειρά του είναι  εξωπραγματικά. Τι τραγωδία θα ήταν αν σε πίστευε.
Έμαθα-
ότι δεν είναι πάντα αρκετό να σε συγχωρέσουν οι άλλοι. Αρκετές φορές πρέπει να μπορούμε να συγχωρούμε οι ίδιοι τον εαυτό μας.
Έμαθα-
ότι δεν έχει σημασία πόσο άσχημα ράγισε η καρδιά σου, η ζωή  δεν σταματά για να ξεπεράσεις τη θλίψη σου.
Έμαθα-
ότι οι περιστάσεις και οι συνθήκες μπορεί να έχουν επηρεάσει το ποιοι είμαστε, όμως είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που έχουμε γίνει.
Έμαθα-
ότι πλούσιος δεν είναι αυτός που έχει τα περισσότερα, αλλά αυτός που χρειάζεται τα λιγότερα.
Έμαθα-
ότι μόνο και μόνο επειδή δύο άτομα μαλώνουν, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αγαπούν ο ένας τον άλλο. Ισχύει και το αντίθετο, επειδή δεν μαλώνουν δεν σημαίνει ότι αγαπούν ο ένας τον άλλο.
Έμαθα-
ότι δεν πρέπει να είμαστε τόσο πρόθυμοι να μάθουμε ένα μυστικό. Θα μπορούσε να αλλάξει τη ζωή μας για πάντα.
Έμαθα-
ότι δύο άνθρωποι μπορούν να κοιτούν ακριβώς το ίδιο πράγμα και να βλέπουν κάτι εντελώς διαφορετικό.
Έμαθα-
ότι τα διαπιστευτήρια στον τοίχο, δεν σε κάνουν αξιοπρεπή άνθρωπο.
Έμαθα-
ότι οι άλλοι θα ξεχάσουν τι τους είπες,  θα ξεχάσουν τι τους έκανες, αλλά  δεν θα ξεχάσουν ποτέ πώς τους έκανες να αισθάνονται.
     Omer B. Washington
by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Πέντε τρόποι να αντιμετωπίζεις δύσκολους ανθρώπους

Στην προσωπική ή την επαγγελματική ζωή σου ίσως έχεις συναντήσει ή συναναστραφεί ανθρώπους δύσκολους. Ο καθένας από εμάς έχει βέβαια δυνατά και αδύνατα σημεία, κανείς δεν είναι τέλειος. Όμως κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να προκαλούν με τη συμπεριφορά τους περισσότερη ένταση στο περιβάλλον τους από το μέσο όρο εμποδίζοντας με τον τρόπο τους την αποτελεσματική επικοινωνία. Προτείνονται πέντε τρόποι να τους αντιμετωπίσεις σωστά, χωρίς να βγεις εκτός ορίων.
Ένα σχετικό άρθρο στο Psychology Today περιγράφει τέσσερις κατηγορίες δύσκολων ανθρώπων που μπορεί να συναντήσουμε σε έναν εργασιακό χώρο:
Οι εχθρικοί: Αντιδρούν έντονα, συχνά εκρηκτικά, είναι σαρκαστικοί και καχύποπτοι
και δεν τους αρέσει να είναι λάθος. Εάν υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι στον εργασιακό σου χώρο, είναι πιθανό να μην είναι συνεργάσιμοι και να βιάζονται να ρίξουν το φταίξιμο στους άλλους. Πέρα από την άμεση έκφραση της εχθρικότητάς τους (π.χ. μέσω προσβολών), συχνά την εκφράζουν και παθητικά με μη εμφανή τρόπο καθυστερώντας, για παράδειγμα, την ανταπόκρισή τους σε ένα σημαντικό αίτημα που τους έγινε.
δύσκολο άτομοΟι ευαίσθητοι στην απόρριψη: Πάντα ψάχνονται για παρεξηγήσεις, πραγματικές ή φανταστικές, πιστεύοντας ότι γίνονται εκ προθέσεως. Ερμηνεύουν τη συμπεριφορά των άλλων απέναντί τους αρνητικά θεωρώντας ότι οι άλλοι δεν τους σέβονται ή δεν τους συμπαθούν. Είναι μάλλον δύσκολο να συνεργάζεται κανείς μαζί τους, γιατί θα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικός ώστε να μην κάνει τίποτα το οποίο θα μπορούσε να θεωρηθεί έλλειψη σεβασμού ή απόρριψη.
Οι αρνητικοί: Εκδηλώνουν άγχος, απαισιοδοξία, αρνητισμό, προβάλλουν εμπόδια και απορρίπτουν τις ιδέες των άλλων. Μεγαλοποιούν ακόμα και μικρές δυσκολίες. Παρουσιάζονται ως απαιτητικοί και ανησυχούν για τα πάντα νομίζοντας ότι προσπαθούν να βοηθήσουν και όχι να δημιουργήσουν πρόβλημα. Επικεντρώνονται στο τι μπορεί να πάει στραβά, στο γιατί δεν μπορεί να υλοποιηθεί κάτι και διαρκώς διαφωνούν με τις ιδέες των άλλων.
Οι εγωιστές: Βάζουν προτεραιότητα τα δικά τους συμφέροντα και βρίσκουν ανέφικτο το να συμβιβαστούν επιμένοντας ότι σε όλες τις περιπτώσεις αυτοί είναι σωστοί. Παίρνουν τα πάντα προσωπικά και αυτό που τους κάνει δύσκολους είναι οι υπερβολικές απαιτήσεις τους μαζί με την ανικανότητά τους να συμβιβαστούν. Συχνά χάνουν τον έλεγχο και ερμηνεύουν προσπάθειες για συζήτηση ενός προβλήματος ως ένδειξη ότι τους κατηγορείς.
Οι παραπάνω κατηγορίες δεν περιγράφουν με λεπτομέρεια κάθε δύσκολο άνθρωπο που μπορεί κάποιος να συναντήσει. Είναι απλώς μια προσπάθεια να γίνουν πιο συγκεκριμένες κάποιες συμπεριφορές, που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στις συναναστροφές μας.
Εάν λοιπόν δυσκολεύεσαι στην επικοινωνία σου με κάποιους ανθρώπους λόγω της συμπεριφοράς τους, δοκίμασε να:
Μην μπεις στον πειρασμό να τους κρίνεις. Μολονότι είναι δύσκολο να αντιμετωπίσεις με κατανόηση κάποιον ο οποίος σε δυσκολεύει, οι αρνητικές σου εντυπώσεις ίσως δημιουργήσουν μεγαλύτερη ένταση στην ήδη προβληματική επικοινωνία μέσω της γλώσσας του σώματος, του τόνου της φωνής σου ή των λόγων σου. Η εχθρική ατμόσφαιρα σίγουρα δε θα λύσει το πρόβλημα, οπότε προσπάθησε να ελέγξεις τις σκέψεις που θα σε έβαζαν σε φόρμα επίθεσης.
νευρωτικό άτομοΠροσπάθησε να τους κατανοήσεις διατηρώντας ταυτόχρονα τα όριά σου. Η απόπειρα να κατανοήσεις από πού μπορεί να προέρχεται η συμπεριφορά τους, θα σε βοηθήσει να υλοποιήσεις το πρώτο βήμα το οποίο αναφέραμε δημιουργώντας κατ΄ επέκταση περισσότερη ηρεμία για σένα. Η κατανόηση και η αποδοχή της δυσκολίας που μπορεί να αντιμετωπίζουν δε σημαίνει ότι θα πρέπει να θυσιάσεις τα δικά σου όρια και ανάγκες. Αντίθετα, όσο εξομαλύνεται η επικοινωνία, θα είσαι σε θέση να τα διεκδικήσεις και να τα εκπληρώσεις καλύτερα.
Συμβιβάσου με την ιδέα ότι είναι απίθανο να αλλάξουν. Συχνά διαιωνίζουμε τον κύκλο μιας αρνητικής επικοινωνίας πιστεύοντας ότι θα πείσουμε τον άλλο να συνειδητοποιήσει και να αλλάξει την προβληματική συμπεριφορά του. Η προσπάθεια αυτή δημιουργεί μεγαλύτερη ένταση και απογοήτευση στην καθημερινότητά μας μιας και είναι εξαιρετικά δύσκολο να μεταμορφώσουμε τη συμπεριφορά ενός άλλου ανθρώπου.
Ρύθμισε τη δική σου συναισθηματική αντίδραση. Όπως είπαμε, δεν είναι εφικτό ή σκόπιμο να ελέγξουμε τη συμπεριφορά των άλλων. Μπορούμε όμως να ελέγξουμε τη δική μας αντίδραση έτσι ώστε να μην οξυνθεί μια διαμάχη. Εάν, για παράδειγμα, αντιδράς και εσύ έντονα:
  • θα βρίσκεις τον εαυτό σου μέσα σε διαρκείς συγκρούσεις,
  • θα προσελκύεις περισσότερες συγκρούσεις ή αρνητικά σχόλια από τους ανθρώπους με τους οποίους δυσκολεύεσαι, επειδή θα ξέρουν ότι θα πάρουν από σένα μια αντίδραση όμοια με τη δική τους.
Για να σπάσεις τον κύκλο της αρνητικής επικοινωνίας, απλώς ρύθμισε την ένταση των δικών σου αντιδράσεων απέναντί τους. Ο κύκλος δε θα μπορεί πια να ολοκληρωθεί, γιατί ένα από τα κομμάτια που τον δημιουργούν (εσύ) θα αρνείται να ενταχθεί.
Πρακτικά, εάν κάποιος σε προκαλεί ανοιχτά ή κάνει ένα αρνητικό σχόλιο για σένα ή τη δουλειά σου, δοκίμασε να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα:
Στρέψε την προσοχή στα δικά σου συναισθήματα και σκέψεις. Για παράδειγμα, εάν το σχόλιο είναι: «Δεν έχω δει πιο βαρετή παρουσίαση από τη δική σου», θα μπορούσες να απαντήσεις κάτι σαν: « Με εκπλήσσει που το λες αυτό, γιατί η παρουσίαση ήταν σημαντική για μένα και ταυτόχρονα απογοητεύομαι που δεν μετάδωσε το ενδιαφέρον που ήταν απαραίτητο». Μια τέτοια απάντηση είναι πιο πιθανό να αφοπλίσει τον επιτιθέμενο και να τον κάνει να υποχωρήσει. Ταυτόχρονα, αντί να εσωτερικεύσεις την κριτική που σου έγινε και να την αφήσεις να σε επηρεάσει, επικεντρώνεσαι στην αντίδρασή σου.
Απάντησε με έναν μη κριτικό τρόπο και τόνο, απλώς παρατηρώντας ένα γεγονός (όπως παραπάνω). Όταν αισθανόμαστε ότι μας επιτίθενται, περνάμε στην αντεπίθεση και έτσι η διαμάχη κορυφώνεται. Όταν όμως απλώς παρατηρούμε κάτι, χωρίς να κρίνουμε, ο άλλος δεν μπορεί να συνεχίσει να επιτίθεται».
εχθρικό άτομο
 ~ Μαρία Μεραμβελιωτάκη – Simon: Συμβουλευτική ψυχολόγος
   Πηγές:  psychologytoday.comfilenades.gr
by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Ο Bukowski, η ζωή και τα πρέπει

charles-bukowski
Η ζωή είναι περίεργη καθώς την ζεις μονάχα μία φορά και την πληρώνεις δέκα.
Έχεις μονάχα μία ευκαιρία για να βρεις την ιδανική συνταγή, μα αν την πετύχεις μία φορά σου είναι αρκετή.
Για να μπορείς λοιπόν να πεις πως έφτασες στο τέρμα, πως είδες όσα ήθελες και έχεις πια χορτάσει..
Πρέπει τουλάχιστον μία φορά να καεί η γλώσσα και η καρδιά σου.
Πρέπει να γρατζουνιστούν τα γόνατα μα και τα σχέδιά σου.
Πρέπει να αποτύχεις για να επιτύχεις, γιατί όσοι δεν απέτυχαν είναι όσοι ποτέ δε ρίσκαραν.
Πρέπει να γευτείς λεμόνι και αλάτι για να σε γλυκάνει μία σοκολάτα γάλακτος.
Πρέπει να γνωρίσεις τους λάθος ανθρώπους για να εκτιμήσεις την αξία της συντροφιάς όταν βρεις επιτέλους τους σωστούς.
Πρέπει να χάσεις το πτυχίο γαλλικών, την θέση στη σχολή που ονειρευόσουν από παιδί ή έστω τα κλειδιά με το αγαπημένο σου μπρελόκ.
Πρέπει να πληγωθείς μα πρέπει και να πληγώσεις.
Να αποχωριστείς τον πρώτο σου έρωτα και να βρεις το αέναο πάθος της ζωής σου.
charles-bukowski-quote
Αφού το βρεις, όποιο κι αν είναι, πρέπει ολοκληρωτικά να του δοθείς.
Πρέπει να ξυπνήσεις ένα πρωί και να αναρωτηθείς αν αντέχεις να υπομείνεις την ημέρα που ξεκινάει.
Πρέπει να διαφωνήσεις με τους γονείς σου και να επιμείνεις στην θέση σου ακόμη κι αν δεν μιλήσετε για μερικές ημέρες.
Να σου κλέψουν πρέπει το πορτοφόλι, την θέση parking ή έστω τη σειρά στο ταμείο.
Να κρυολογήσεις άσχημα επειδή δεν έβαλες ζακέτα.
Να  παρακοιμηθείς επειδή ζήτησες πέντε λεπτά ακόμη από το ξυπνητήρι σου.
Πρέπει να πιεις για να ξεχαστείς και αντ’ αυτού να θυμηθείς γιατί αξίζει να ζεις.
Να έρθει πρέπει η στιγμή που δεν θα ξέρεις τη σωστή απάντηση.
Ή ακόμη και η στιγμή που δεν θα έχεις καν απάντηση.
Πρέπει να επιλέξεις το λάθος πακέτο τηλεφωνίας και την λάθος κίνηση στο σκάκι.
Πρέπει να δοκιμάσεις ένα παντελόνι που δεν σου κουμπώνει και να σου κάνουν δώρο μια μπλούζα δυο νούμερα μεγάλη.
charles-bukowski-quote2
Πρέπει να απογοητευτείς από φίλους, να γελάσεις με κρύα ανέκδοτα και να υπομείνεις βαρετές ταινίες μέχρι εκείνη που ασυναίσθητα θα σε αλλάξει για πάντα.
Πρέπει να χάσεις στα χαρτιά την ίδια μέρα που θα χάσεις και στην αγάπη.
Να μην έχεις ούτε πίτα, ούτε σκύλο.
Οι αντοχές σου πρέπει να σε εγκαταλείψουν πριν φτάσεις στην γραμμή του τερματισμού.
Πρέπει να δεις το τελευταίο λεωφορείο για την θάλασσα να απομακρύνεται το πιο ζεστό μεσημέρι του καλοκαιριού.
Πρέπει να βρεις έναν άνθρωπο για τον οποίο θα τα παρατούσες όλα και να αναγκαστείς να παρατήσεις την ιδέα του μαζί.
Πρέπει να συνειδητοποιήσεις πως η ζωή σου πήρε έναν δρόμο που δεν διάλεξες εσύ.
Να ευχηθείς να ήσουν για μια στιγμή άλλου, σε εκείνο το “εκεί” που τόσο σου έχει λείψει.
Να έρθει η μέρα που δεν θα μπορέσεις να παραδεχθείς τα συναισθήματά σου, ούτε καν στον εαυτό σου.
Να δεις τον κόσμο σου να καταρρέει τριγύρω μα και μέσα σου.
Πρέπει να συνειδητοποιήσεις πως κάποια όνειρά σου δε θα πραγματοποιηθούν ποτέ και ακόμη πως ποτέ δε θα καταφέρεις να τα έχεις όλα.
Πρέπει να αναγνωρίσεις, λόγω εμπειρίας και όχι θεωρίας, πως τα ωραιότερα πράγματα στη ζωή δεν είναι πράγματα, αφού επιθυμήσεις κάτι που δεν μπορείς να αγοράσεις.
Πρέπει να χάσεις το κορίτσι πριν βρεις το θάρρος να της εξηγήσεις.
Και πρέπει να πεθάνεις μερικές φορές πριν μπορέσεις πραγματικά να ζήσεις.
_____________
    ~ Αγγελική Μαυρομμάτη
       “You have to die a few times before you can really live” C. Bukowski
      Πηγή: dubiumn.com
Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Το Χρονικό μιας Προαναγγελθείσας Εξέγερσης

Το Χρονικό μιας Προαναγγελθείσας Εξέγερσης

Τούτη η κατάθεση συναισθημάτων συντάσσεται αφορώντας τον «Μέλλοντα Χρόνο», όπως φτωχά ως «Μέλλοντα» επιχειρούμε να τον ορίσουμε εμείς οι άνθρωποι, σε ήδη «Παρελθόντα Χρόνο», εν τω μέσω του «Αιώνιου Τώρα» που είναι συντονισμένο το Σύμπαν.

Σ’ αυτό το «Αιώνιο Τώρα» συντελείται και το Πριν και το Μετά ήδη. Μέσα στην Αρχή βρίσκεται το Τέλος, «το Τέλος του Παιχνιδιού». Εν Αρχή ην το Τέλος και το Τέλος ην η Αρχή.


Τέλος λοιπόν σ’ αυτό το αποκρουστικό, γλοιώδες, αναίσθητο παιχνίδι της ένδειας και της μιζέριας των ψυχών, της αποκτήνωσης του πνεύματος, της εμπορευματοποίησης της λαγνείας και της χορήγησης της ως υποκατάστατο του Αληθινού Έρωτα και της Αληθινής Ηδονής, αυτής που εμπεριέχει το αγκάλιασμα των ψυχών μέσα από τη σάρκα.


Εξεγερθείτε Εντός σας! Γκρεμίστε όλα τα ψεύτικα είδωλα που σας σκλαβώνουν με τη λατρεία τους.
Διαλύστε όλα τα πρότυπα και τα στερεότυπα που σας έκαναν γονική παροχή.
Απεκδυθείτε όλους τους ρόλους που σας επέβαλε η επαγγελματική σας καριέρα και η κοινωνική σας τοποθέτηση.
Διαγράψτε αυτήν την ανάγκη να ανήκετε «δήθεν κάπου». Δεν ανήκετε πουθενά και σε κανέναν, ούτε καν στον Εαυτό σας. Είστε του Σύμπαντος: «Εγώ Είναι Άλλοι».
Αρνηθείτε κάθε πολιτική πεποίθηση που χρωματίζεται. Το κοινό όφελος δεν έχει χρώμα, ούτε κανένας μπορεί να το πραγματοποιήσει μόνος του. Το Ουράνιο Τόξο είναι πολλά χρώματα μαζί.

Αρνηθείτε κάθε θρησκευτικό Δόγμα. Η Αγάπη στη Ζωή, στον Άνθρωπο, στα Συναισθήματα, στις Αισθήσεις, στο Δίκαιον, δεν εντάσσεται σε καμία μέθοδο προσέγγισης. Η πίστη βασίζεται στην αίσθηση του παραλόγου.
Γελάστε, κλάψτε, ερωτευθείτε, ουρλιάξτε, απελπιστείτε, οργιστείτε, σαρκάστε και αυτοσαρκασθείτε, αναγνωρίστε τα ελαττώματά σας, δείξτε κατανόηση στα μείον του άλλου, ψάξτε το ταίρι σας και αγκαλιάστε το έξω από συμβάσεις. Μην ντρέπεστε γι’ αυτό που νοιώθετε. Απαιτείστε και αν σας αρνηθούν, αποσπάστε. Προσφέρετε εκεί που αξίζει και μόνο.

Εκπληρώστε την αποστολή σας προς το Σύμπαν και ΟΧΙ τις «υποχρεώσεις» σας προς το εικονικό κοινωνικό κατεστημένο. Σκοτώστε τον δεσμοφύλακα μέσα σας. Λυτρώστε τη δύστυχη πλευρά του Εαυτού σας.


Και τότε θα είστε έτοιμοι.
Ξεχυθείτε σαν πυρκαγιά, πλημμυρίστε τα πάντα σαν παλίρροια. Γκρεμίστε όλη τη σαθρότητα και την κατάντια της κοινωνίας. Γίνετε η Αλήθεια, αυτό που δεν γίνεται να ξεχαστεί. 
«Κι έγινε η σπίθα πυρκαγιά, και πέλαγος η στάλα»
Ξεσκούφωτοι και ακάλυπτοι. Αντικρούστε κατάματα τους δυνάστες σας και φτύστε τους στα μούτρα. Ραπίστε ηχηρά την αποχαυνωμένη θρασύτητά τους. Οι Επαναστάτες εκτίθενται δεν καλύπτονται στην ανωνυμία.


ΛΑΒΕΤΕ ΘΕΣΕΙΣ Σπαρτιάτες στις Θερμοπύλες του Ονείρου σας.

«’Η ΤΑΝ Ή ΕΠΙ ΤΑΣ». Ο θάνατος του κορμιού είναι η απελευθέρωση του Όντος. Μην φοβάστε να γίνεται Αθάνατοι.


Κλείνω καταθέτων ένα Ολάνθιστο Αμήν στην κάθε μορφή Αντίστασης. 


ΖΑΜΠΑΡΔΙΚΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ


Σχετικό Άρθρο:
Ο Άγριος Λίβελλος της Αληθινής Ελευθερίας

RAMNOUSIA

Πέμπτη, 17 Ιουλίου 2014

Έφυγε από τη ζωή o Johnny Winter

Αυλαία για τον θρυλικό μουσικό

Έφυγε από τη ζωή o Johnny Winter
Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 70 ετών ο θρυλικός μπλουζίστας Johnny Winter, όπως μετέδωσε η ιστοσελίδα American Blues Scene και επιβεβαίωσε η Jenda Derringer, σύζυγος του επί χρόνια συνεργάτη του Winter, Rick Derringer.

Τα αίτια του θανάτου του Winter, ο οποίος έπασχε εκ γενετής (όπως και ο αδελφός του, Edgar) από αλμπινισμό, δεν έχουν γίνει ακόμη γνωστά, ωστόσο τα τελευταία χρόνια η υγεία του ήταν ιδιαίτερα επιβαρυμένη. Παρ' όλα αυτά, ήταν μέχρι και τις τελευταίες του ημέρες ενεργός συναυλιακά, και είχε προγραμματίσει για τις 2 Σεπτεμβρίου την κυκλοφορία του νέου του δίσκου, "Step Back".

O Winter είχε επισκεφθεί τη χώρα μας τον Μάιο του 2008 για δύο συναυλίες σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, ενώ οι αντίστοιχες προγραμματισμένες εμφανίσεις του για τον Μάρτιο του 2012 αναβλήθηκαν προς αποφυγή αεροπορικών μετακινήσεων, λόγω των προβλημάτων υγείας που αντιμετώπιζε.


Johnny Winter: He's A Bluesman!

Johnny Winter: He's A Bluesman!

Ο John Dawson o 3ος, πιο γνωστός ως Johnny Winter, γεννήθηκε στις 23 Φλεβάρη του 1944 στο Beaumont του Τέξας. Ο ταλαντούχος αυτός μουσικός λογίζεται δικαίως ως μία από τις πιο αναγνωρίσιμες μορφές του Αμερικάνικου, και όχι μόνο, μπλουζ.

Επηρεασμένος από κιθαρίστες όπως ο Muddy Waters και o B.B. King, ο μικρός Johnny βάλθηκε από νωρίς να μάθει τα μυστικά της κιθάρας, όπως αυτά φανερώθηκαν στον Robert Johnson. Βέβαια η ενασχόληση του με τη μουσική ξεκίνησε μόλις στα 5 του με άλλο όργανο. Δε νομίζω όμως πώς να τον φαντάζεται κανείς ως θρύλο του κλαρινέτου, έτσι; Παρέα με τον μικρότερο αδελφό του Edgar, ο Johnny Winter ξεχωρίζει σε τοπικούς διαγωνισμούς και εμφανίζεται σε διάφορα show στην τηλεόραση. Στα 15 του λοιπόν εμφανίζεται μαζί με τον μικρότερο αδερφό του Edgar σε ένα σόου ταλέντων στην Νέα Υόρκη, όπου και ξεχωρίζει με το κομμάτι “School Day Blues”. Το κομμάτι κυκλοφόρησε από την Dart Records, που έδρευε στο Χιούστον.

Αυτή είναι και η περίοδος όπου ο Johnny «βουτάει» για τα καλά στη μαύρη παράδοση των blues, συχνάζοντας στα μαγαζιά όπου μπορούσε να ακούσει τους αγαπημένους του καλλιτέχνες. Σε ένα τέτοιο μαγαζί, με το όνομα Raven, ήταν που ο μετέπειτα θρύλος Johnny Winter συναντήθηκε με τον άρχοντα B.B. King. Κατά τη διάρκεια της εμφάνισης του τελευταίου στο μαγαζί, ο μικρός Johnny (ο οποίος παρεμπιπτόντως ήταν ο μόνος λευκός στο μαγαζί μαζί με τον αδερφό του) ζητούσε επίμονα να ανέβει κι αυτός στην σκηνή για να παίξει. Βλέποντας ο B.B. πως ο πιτσιρίκος εάν δεν ανέβαινε στη σκηνή θα τον έπρηζε, του δίνει την κιθάρα του. Αυτό ήταν… ο Johnny Winter παίζει και κερδίζει το θερμό χειροκρότημα των παρευρισκόμενων στο μαγαζί, και ο B.B. King παίρνει πίσω την κιθάρα του!

Αρκετά χρόνια αργότερα, ο Johnny Winter θα συσχετιζόταν με έναν άλλο μεγάλο bluesman, τον Muddy Waters. Μέχρι εκείνη την περίοδο μεσολάβησε μια αρκετά δημιουργική εποχή. Η εποχή αυτή είχε ως ορόσημο ένα άρθρο στο περιοδικό Rolling Stone, το οποίο κατέτασσε τον εξαιρετικό κιθαρίστα στην αφρόκρεμα της σκηνής του Τέξας, και τελικά τον οδήγησε σε ένα συμβόλαιο με την Columbia Records. Ένα χρόνο αργότερα, μαζί με τους Tommy Shannon και Uncle John Turner (οι οποίοι μετέπειτα έπαιξαν και με τον αξέχαστο Stevie Ray Vaughan), εμφανίστηκε στο φεστιβάλ του Woodstock. Κατά τη διάρκεια της «θολής» εκείνης περιόδου, βγήκαν φήμες πως ο Johnny ηχογραφήθηκε σε ένα bootleg μαζί με τον Jimi Hendrix και τον Jim Morrison, στο Scene club της Νέας Υόρκης. Παρόλα αυτά, ο ίδιος ο κιθαρίστας έχει δηλώσει σε συνέντευξη του πως δεν είχε ποτέ συναντήσει τον τραγουδιστή των Doors… Συνάντησε όμως πολλά προβλήματα με τα ναρκωτικά τα οποία και τον ταλαιπώρησαν για αρκετό καιρό. Τελικά κατάφερε να «ξεκολλήσει» κάπως από την ηρωίνη και ως επιστέγασμα αυτής της προσπάθειας, το 1973, κυκλοφόρησε το δίσκο “Still Alive And Well”.

Τέσσερα χρόνια αργότερα κάνει την παραγωγή και παίζει κιθάρα στο “Hard Again” του Muddy Waters. Όχι μόνο έπαιξε μαζί με ένα από τα ινδάλματα του δηλαδή, αλλά έφερε σε επαφή και τον Muddy με ένα πιο νεανικό κοινό. Μάλιστα ο Johnny συχνά εξιστορούσε σε συναυλίες του το ότι είχε δει αρκετές φορές ένα όνειρο σαν παιδί, όπου έπαιζε μαζί με τον Muddy Waters. Ο τελευταίος δε, δήλωνε πως θεωρούσε τον Johnny παιδί του… Ευτυχία! O Winter συνέχισε να κυκλοφορεί δίσκους και - δικαίως - κάποια χρόνια αργότερα, το 1988 συγκεκριμένα, μπήκε στο Blues Foundation Hall Of Fame.

Μεταξύ άλλων, και οι Smashing Pumpkins έχουν δηλώσει την αγάπη τους για τον μεγάλο αυτό κιθαρίστα. Μάλιστα την εποχή που κυκλοφόρησαν το “Mellon Collie And The Infinite Sadness”, ηχογράφησαν το “Tribute To Johnny”, ένα ορχηστρικό κομμάτι όπου απέδιδαν φόρο τιμής στον Winter. To “Tribute To Johnny” κυκλοφόρησε αρχικά ως b-side του “Zero”, και αργότερα συμπεριλήφθηκε στο box set “The Aeroplane Flies High”.

Ο Johnny Winter είναι αναμφισβήτητα ένας από τους ζωντανούς θρύλους της μπλουζ παράδοσης. Ένας αληθινός bluesman που αφιέρωσε τη ζωή του στη μουσική και επηρέασε τις ζωές πολλών άλλων. Διανύοντας πλέον την 7η δεκαετία της ζωής του, μπορεί να δηλώνει πως έχει ζήσει μια γεμάτη ζωή με κεντρική πυξίδα - τι άλλο; - τα blues.

Δευτέρα, 14 Ιουλίου 2014

Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα!

Σχεδιάζετε το επόμενο ταξίδι σας στο εξωτερικό και μια από τις πιο μεγάλες σας αγωνίες είναι να καταφέρετε στις μέρες της απόδρασης σας να δείτε όλα τα σημαντικά αξιοθέατα της πόλης που έχετε επιλέξει. Υπάρχουν, όμως, κάποια μυστικά που δεν τα γράφουν οι τουριστικοί οδηγοί και αξίζει να γνωρίζετε!

Η Huffington Post μας αποκαλύπτει χρήσιμες πληροφορίες για μερικά από τα δημοφιλή αξιοθέατα του κόσμου!
  • Το Σινικό Τείχος της Κίνας είναι απότομο και ανηφορικό
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (2)
Για να φτάσετε στο χαμηλότερο δυνατό σημείο εισόδου για μια βόλτα κατά μήκος του διάσημου Σινικού Τείχους, θα χρειαστεί να ανεβείτε 4.000 σκαλοπάτια!
  • Η Μόνα Λίζα είναι ακριβοθώρητη
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (3)
Μια διαχωριστική γραμμή κρατά τους επισκέπτες μακριά από τον πίνακα, ενώ το πλήθος κόσμου που συνωστίζεται μπροστά του, κρατώντας φωτογραφικές μηχανές θα σας απομακρύνει ακόμα περισσότερο.
  • Μπορείτε να αγγίξετε τα ερείπια στην Πομπηία
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (4)
Αν η Μόνα Λίζα είναι εκτός ορίων, θα σκεφτόσαστε ότι τα αρχαία ερείπια περικλείονται σε ένα τεράστιο γυάλινο κουτί. Ωστόσο, μπορείτε να αγγίξετε, ακόμα και να καθίσετε στα απομεινάρια της Πομπηίας.
  • Τα άλατα Νεκράς Θάλασσας θα “κάψουν” τα μάτια σας
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (5)
Μπορεί η λέξη “καίω” να μην είναι ο σωστός ιατρικός όρος, αλλά μια βουτιά στη Νεκρά θάλασσα θα σας αποδείξει ότι είναι μια από τις θάλασσες με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα της σε αλάτι στον κόσμο. Αποφύγετε την επαφή του νερού με τα μάτια και αν το καταπιείτε ζητήστε τη βοήθεια από τους ναυαγοσώστες.
  • Οι καταρράκτες Iguazu μπορεί να είναι … καφέ;
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (6)
Όταν φαντάζεστε έναν από τους πιο θεαματικούς καταρράκτες στον κόσμο, σκέφτεστε τυρκουάζ νερά που πέφτουν με απίστευτη ταχύτητα σε κρυστάλλινες λίμνες. Στην περίπτωση του καταρράκτη Iguazu, τα νερά είναι πιο κοντά στον τόνο του πλούσιου σε άρωμα και γεύση καφέ της Βραζιλίας, καθώς σε ορισμένα σημεία λόγω της αποψίλωσης των δασών και της έντονης βροχόπτωσης η περιεκτικότητα σε χώμα είναι μεγάλη.
  • Υπάρχει ταχύτερη διαδρομή για την κορυφή του Πύργου του Άιφελ
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (7)
Το να ανεβείτε στην κορυφή του συμβόλου του Παρισιού δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Δεν είναι λίγοι οι τουρίστες που ξοδεύουν πολλές ώρες περιμένοντας μια θέση στο ασανσέρ. Για να φτάσετε νωρίτερα στο πολυπόθητο σημείο με την καλύτερη θέα της πόλης, μπορείτε να αγοράσετε online εισιτήρια, που θα σας εξασφαλίσουν μια πιο γρήγορη είσοδο ή απλά να ανεβείτε με τις σκάλες στο δεύτερο επίπεδο και από εκεί να πάρετε το ασανσέρ.
  • Ο Πύργος της Πίζας δεν γέρνει πλέον τόσο πολύ
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (8)
Μια νέα συντήρηση του Πύργου έχει οδηγήσει στην ανάκτηση μιας πιο κάθετης θέσης, σχεδόν μιας ίντσας μεταξύ του 2001 και του 2013. Μάλιστα πολλοί επισκέπτες διαμαρτύρονται ότι δεν υπάρχουν πολλά πράγματα να κάνουν στο σημείο του αξιοθέατου. Οι περισσότεροι ξεναγήσεις περιλαμβάνουν φωτογράφιση στον πύργο και τίποτα άλλο.
  • Το Άγαλμα της Ελευθερίας είναι για λίγους
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (9)
Θα χρειαστεί να κάνετε κράτηση εισιτηρίων πολύ καιρό πριν για να γίνετε ένας από τους “εκλεκτούς” που θα καταφέρουν να μπουν στο παρατηρητήριο, που βρίσκεται στο στέμμα του αγάλματος. Μπορείτε να κλείσετε μόλις τέσσερις θέσεις σε κάθε κράτηση και δεν θα έχετε την ευκαιρία να κάνετε νέα κράτηση, να δεν περάσουν έξι μήνες.
  • Οι κήποι των Βερσαλλιών είναι πιο εντυπωσιακοί από το παλάτι
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (10)
Δεν πρόκειται απλά για έναν χαριτωμένο κήπο με λουλούδια, που αγκαλιάζει ένα κάστρο. Οι μεγαλόπρεποι κήποι των Βερσαλλιών καταλαμβάνουν έκταση 2.000 στρεμμάτων με παραμυθένια συντριβάνια και ρομαντικά μονοπάτια. Μην τους χάσετε!
  • Δεν είναι τόσο εύκολο να δείτε από κοντά τον “Μυστικό Δείπνο” του Ντα Βίντσι
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (11)
Ο διάσημος πίνακας του Ντα Βίντσι δεσπόζει στη Μονή Santa Maria delle Grazie στο Μιλάνο. Για να τον δείτε από κοντά θα χρειαστεί να κλείσετε μια ιδιωτική επίσκεψη, τουλάχιστον δυο μήνες πριν και μπορείτε να παραμείνετε στο χώρο που φυλάσσεται για 15 λεπτά. Εάν τα εισιτήρια έχουν εξαντληθεί, μπορείτε να ελπίσετε σε κάποια ακύρωση ή να κλείσετε μια θέση σε μια ξενάγηση, που περιλαμβάνει και αυτή τη στάση.
  • Οι φωτογραφίες απαγορεύονται στην Καπέλα Σιξτίνα
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (12)
Ακόμα κι αν προσπαθήσετε να αποκτήσετε κρυφά το πολυπόθητο κλικ, η φύλαξη είναι τόσο αυστηρή, ώστε είναι σχεδόν αδύνατο.
  • Μια βόλτα στο Grand Canyon δεν είναι εύκολη υπόθεση
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (13)
Η θέα από το παρατηρητήριο είναι μαγευτική και η εμπειρία θα σας μείνει αξέχαστη. Αν αναζητάτε κάτι περισσότερο, μην υπολογίζετε σε μια ανέμελη βόλτα στο Grand Canyon. Η Εθνική Υπηρεσία Πάρκων προειδοποιεί ότι δεν υπάρχουν εύκολες διαδρομές μέσα ή έξω από το φαράγγι. Διοργανώνονται ημερήσιες εκδρομές, αλλά συνήθως περιλαμβάνουν δύσβατα μονοπάτια, δύσκολες καιρικές συνθήκες και πλήρη απουσία νερού.
  • Οι μοναχικές στιγμές στη Φοντάνα ντι Τρέβι είναι σπάνιες
Όσα δεν ξέρατε για τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα! (1)
Θα περιμένετε αρκετά για να βγάλετε τη φωτογραφία που θέλετε μπροστά στο πιο διάσημο συντριβάνι της Ρώμης. Οι τουρίστες κατακλύζουν το μέρος, σχεδόν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας.
Πηγή: news.gr