Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

"Η παρέα συμβάλλει θετικά στην υγεία"

Αυτή η τόσο απλή φράση που σκεφτόμαστε οι περισσότεροι άνθρωποι καθημερινά, τείνει να συμμαχήσει με τις βαθύτερες ανάγκες του ψυχικού μας κόσμου.
Πόσοι όμως το ακολουθούν στη ζωή τους, εκτός της θεωρίας, στην πράξη;
Άραγε πόσοι από μας έχουμε παρατηρήσει τον ίδιο μας τον εαυτό, όταν αισθανόμαστε να πονάμε κάπου και η διάθεσή μας εγκαταλείπει.

Τότε αυτομάτως ενεργοποιείται η ανάγκη για "άμυνα", όχι όμως με κάποια φαρμακευτική αγωγή, αλλά με μια καλή, ευχάριστη και δημιουργική παρέα, τη δική μας παρέα.
Είναι τυχαίο που όταν κάποιος σε κάνει να γελάσεις και να μοιραστείς μαζί του μια δυνατή χαρά, αισθάνεσαι την ίδια στιγμή ότι δεν σου συμβαίνει τίποτα.
Γιατί ψυχοσωματικά έχεις ήδη αλλάξει.
Όλο αυτό το "πακέτο" κρύβεται μέσα μας, εμείς το "κατασκευάζουμε" κι εμείς το "πουλάμε".
Αρκεί να είμαστε "ανοιχτοί" στο συνάνθρωπό μας που χει ανάγκη για βοήθεια και στήριξη.
Να γίνεται αυθόρμητα και ανιδιοτελώς.
Είναι κάπως σπάνιο να το συναντήσεις παντού, αλλά όσο παραμένουμε "άνθρωποι" κι όσο το "καλλιεργούμε", θα είμαστε πάντα κερδισμένοι στη ζωή"

 
 http://www.i-diadromi.gr